Se tivesse usado a pomada XPTO que lhe custou para cima de 20 € a bisnaga, mais o analgésico que ficou para cima de 25 €, não teria curado tão rápido e bem, como com o gelo a arrefecer a zona lesionada: só tem de ter cuidado, para não deixar que a água que se forma contacte com a pele, isso é que não deve acontecer.
Aprendi esta do gelo com um médico, daqueles que não gostam de receitar fármacos, disse-me ele a propósito de uma lesão:
- Eu passava-lhe uma pomada ou uns comprimidos, mas com o frio seco na zona afetada cura muito melhor e não gasta dinheiro nem se sujeita aos efeitos secundários dos fármacos.
E foi verdade! Embora eu pensasse que o gelo não teria grande eficácia, na realidade atualmente até o uso numa hérnia discal depois de solicitar a coluna vertebral excessivamente, dando resultados maravilhosos.
Não esquecer: usar frio seco para distensões, as hérnias também o são!
Os desportistas de profissão também usam muito gelo como frio seco para as distensões ou depois de certo tipo de provas: no boxe e outros desportos de impacto usa-se muito o gelo como fonte de frio nas zonas de impacto, usa-se frio na barriga das pernas depois de correr grandes distâncias, usa-se o frio seco nos olhos fechados depois de ter fixado durante muito tempo a vista, um saco de gelo para tirar certas dores de cabeça é ideal.
No caso da cabeça tem de se ter mais cuidado com o frio, pois variações superiores a 0.5 ºC no interior do cérebro podem ter efeitos nefastos.
O frio nos testículos desde que não dure muito tempo, pode aumentar a performance sexual.
CONCLUSÃO
Nos climas temperados com estações quentes e outras frias, proporcionam condições ideais de vida: o calor para relaxar, curar as feridas abertas mais rapidamente, ser mais criativo e o frio para curar as distensões e matar alguns germes.
PensaCM
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